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如何选择适合自己的瑜伽垫?

时间:2024-01-26 10:42:20   作者:www.58hx.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要: 有一张好的瑜伽垫,不仅可以帮助你练习瑜伽,还可以减少练习时身体与地面碰触的疼痛感。市场上卖瑜伽器材的店铺有很多,实体店或者淘宝都可以买到,我们该如何根据自身的情况来买到最适合自己的瑜伽垫呢,我现在就帮大家

有一张好的瑜伽垫,不仅可以帮助你练习瑜伽,还可以减少练习时身体与地面碰触的疼痛感。市场上卖瑜伽器材的店铺有很多,实体店或者淘宝都可以买到,我们该如何根据自身的情况来买到最适合自己的瑜伽垫呢,我现在就帮大家分析一下。我们只买对的,不买贵的。

↑从种类功能可以将瑜伽垫分为两种,一种是传统的瑜伽垫,另一种是具有正位功能的瑜伽垫。

↑正位功能的瑜伽垫很适合新手来用,瑜伽垫上面的线条可以帮助我们来进行身体的正位,不需要教练你也能知道下一步应该踩在哪里。

↑而传统的瑜伽垫上面是什么都没有的,这个很适合瑜伽高手来使用。

↑从瑜伽垫的材质方面分类,可以分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

↑在购买瑜伽垫时我们可以根据价位和自己的喜爱程度选择,瑜伽垫具有超强的弹性和防撕裂功能。不练习瑜伽时,我们也可以拿来当普通的垫子坐。

↑瑜伽垫非常柔软,我们在不用的时候,只需将它卷起来放在角落就可以,完全不用担心它占地方。

↑赤脚练习,我们也需要随时注意个人卫生,及时的清理瑜伽垫。尤其是在公共场所,比如瑜伽馆中的瑜伽垫。

购买瑜伽垫后,相信你对练习瑜伽的热情会更上一层。一张舒适的瑜伽垫可以给我们带来不一样的练习体验,坚持练习下去,别辜负瑜伽,也别辜负你的瑜伽垫。

NBR垫子比较柔软,垫子较厚,适合初学者练习瑜伽,味道小,环保。按照品质来说,tpe环保材质的会好一些,但相对价格也会高。

NBR材质做出来的垫子弹性很大,发泡也很好,但是最大的不好之处就是比较容易破损,特别是孩子使用的时候,当指甲不小心划到垫子的时候,就比较容易划掉一块,因为材质之间的粘结性是比较差的。

TPE瑜伽垫具有防水、防滑功能,即使脚掌、手掌出汗,在上面做瑜伽练习,防滑效果依然可观。tpe瑜伽垫的正、背面造有美观的防滑颗粒,止滑效果更佳;TPE瑜伽垫没有毒性、不含PVC、不含金属元素,无刺激性味道,是瑜伽垫中的上品。

瑜伽垫材质就目前划分还有很多种,常见的有TPE、PVC、天然橡胶、NBR、聚氨脂、布垫等等,最新的材质有天然橡胶+聚氨脂瑜伽垫:舒适,副有弹性,减震、缓冲性能,良好的抗压缩负荷性能及变形复原性能,它表面光滑舒适,但是防滑性超棒,它一般不是纯聚氨脂制作成一条瑜伽垫,它主要和天然橡胶材质结合在一起制作,这样不但防滑舒适,还环保,弹性佳,抗震等特点。

NBR瑜伽垫,化学名称丁腈橡胶,耐油性极好,耐磨性较高,耐热性较好,粘接力强,化学性能稳定,不易分解,NBR材质垫子较柔软,垫子较厚,弹性好,适合初学者练习瑜伽,味道小,但是吸水性强,容易吸收汗啧,产生细菌。但不是很适合瑜伽练习者使用,所以最近几年瑜伽练习者基本不采用,这种材质的瑜伽垫多用于康复垫;一般不建议使用哦。


标签: 瑜伽  练习  适合  垫子  我们  材质  
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