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这个我真的有切身感受，那是2015年的时候，独自一人去海南文昌，准备徒步穿越铜鼓岭海岸线（大澳湾到鳄鱼嘴），这一段海岸线边都是那种非常巨大的海岸花岗岩礁石，非常难以攀爬，从中午开始穿越，整整花了一个下午的时间，快到天黑才到达了鳄鱼嘴那里，我对这次穿越的困难度估计不足，只带了一瓶水，结果一瓶水只到了一半的路程就喝完了，后半程口干舌燥，身体出于严重缺水状态，好在天气不是很炎热，否则我当时肯定中暑，那个地方前不着村后不着店，几乎没有人能救我，只能靠自己一步一步往前走，最后才到达了终点！自然景观和野外探险更有意思更刺激，有什么危险要注意的？
现在我时不时想起来都感到后怕，通过我这次冒险穿越，我明白了探险之前一定要做好充分的准备，而且去之前一定要报备，告诉朋友自己的行踪，万一有危险还会有人来救你，千万不要冒不必要的风险，否则危险真的离你很近！
洞穴探险的安全注意事项
原创经验 tengtengpp 383 自然界里存在千姿百态的洞穴，城市和山野里也遍布下水道、地下交通、地下线缆、地下军事设施、防空洞、矿井等大量人工洞穴，这些天然洞穴和人工洞穴都成了很多探险爱好者的天堂。不管兴趣爱好多浓烈，安全还是第一位的，不然就真的是上天堂了，或是进入人间地狱，把性命丢了。 方法/步骤 1/7 分步阅读 不可随意直接饮用洞穴里的水，即使是天然洞穴的水源也不行。各种洞穴往往是岩石构成的，其中的水体含有大量矿物质，一旦含有毒害物质，贸然直接饮用，很可能引发中毒事故。
2/7 一些矿山会挥发有毒或是易燃易爆气体，因此，不可在没有安全防护装置的情况下贸然进入久未有人迹的矿洞。在矿洞里尽量不要使用点火照明，防止引爆可燃气体。进入矿洞前，要注意矿洞的支撑体系是否有坍塌的可能，更不能随意破坏支撑系统，否则发生坍塌将危及生命。
3/7 进入地下线缆通道等市政管道，最好穿胶底鞋，不可随便触碰各种线缆，防止遇上线缆漏电而被电击。
4/7 进入城市内涝泄洪通道、下水道等市政管道，一定要避开水量高峰期，千万不要在暴雨时期进入，防止被水淹死。此外，下水道很多老鼠，要防范被老鼠攻击。下水道有沼气存在，不可点火，也不可激发静电。要穿防护服进下水道，不可皮肤接触污水，防止细菌病毒感染，尤其是有伤口的皮肤。
5/7 进入洞穴深处，没有通风条件和设施的情况下，必须要携带供氧设备，防止缺氧窒息死亡。此外，毒气中毒的时候，也需要供氧急救。 6/7 探索未知洞穴，最好是有伙伴一起，不要单独一个人贸然进洞，否则出现紧急意外情况无法救援，也无人知道探险者的下落。进洞后，要沿途做标识，防止迷路。
7/7 一些天然洞穴是老鼠、蝙蝠、蜘蛛、蜈蚣和毒蛇等动物的藏身地，这些动物受惊容易攻击人，因此，要学习一定的防动物攻击知识，并学习一些毒蛇咬伤急救知识，随身携带常规解毒药物和呼救设备。
户外探险可能会面临巨大的风险，安全肯定是第一位，所以在户外探险前，最需要注意以下问题：
1、天气问题！一定要注意雨雪天气，尽量避免在恶劣天气下外出，还有大风、寒流等极端天气。
2、团队配合！千万不要独自行动，尤其是前往陌生区域时，最好同行有专业人士。
3、量力而行！注意自身身体条件和能力问题。千万不要盲目自信，“淹死的往往都是会游泳的”，不要轻易挑战海拔6000米的高度的高原地带和无人区。
4、“预案”很重要！提前准备地形图，制定紧急处理的方案和设备。尤其对于天气、身体疾病突发状况问题、通信等方面一定要制定预案。要带好常用的药品、相应的急救药品，学习掌握相关急救知识。
5、报备有备无患！出发前一定要想办法就近联系好相关救援人员，以及告知探险方位，在出现危险时能做到第一时间救援。
最后祝广大户外爱好者在安全的前提下，亲近自然，享受自由，解放心灵，平平安安把家回！
你好，我们是哆哆房车旅，很高兴回答你的问题。户外探险，最应该带的东西，我根据重要性排序吧。
第一、卫星电话。绝对没有比这个更重要了。再厉害的人，都可能出意外。这时候我们需要求助，需要后援团，需要专业救助团队。一般卫星电话都带GPS功能，这点也尤其重要。
第二、LIFESTRAW吸水管滤水器。这东西插入任何水源直接吸水就好。水是生命之源，保命必备。
第三、户外电源或者太阳能充电器，保证自己带卫星电话或者手机有电，方便救援。
其他东西，感觉在生命面前，真的可以让步了。最后再补充一句，无论多好的计划，建议楼主还是安全第一，尽量团队行动哦。