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北京可以爬香山，也可以去爬长城，比较推荐长城，不过北京八达岭长城五一期间肯定会挤爆的，人挤人会失去乐趣，可以考虑去爬慕田峪长城，慕田峪长城坐缆车上车，然后爬到最高处后，往后还有一段野长城，景色是非常非常好的，比八达岭长城景色更好，而且人也不算多，只是没有八达岭长城有名气，没有毛主席的提字，所以名气不大，但是景色是绝美的，人也不是太多，最起码能爬的起来，能体会到爬的乐趣，特别是野长城，很徒，爬起来有挑战性，特别有意思，登顶回望，在群山俊岭上，长城挽如一条长龙，盘旋在山中，雄伟壮观，感受古人留下来的结晶，伟大的工程，无数劳动人民的汗水与鲜血筑成这巨龙般的人间奇迹！伟大的民族，钢铁的意志，去体会吧！五一不回家打算在北京玩，人文景观都看了，想问下有什么自然景观推荐的，最好能爬山？
妙峰山，海拔1291米，是妙峰山地区最高的一座山峰，但山景并无出奇之处。最出名的金顶娘娘庙，高山古刹，进香，求子，初一十五香火较旺，每年农历四月初一至十五初一会有庙会，比较热闹。周边还有海拔稍低的2座山峰：阳台山和萝芭地北尖（接近鹫峰和大觉寺）。妙峰山森林公园主要指千亩玫瑰园，每年举办 玫瑰节（5月底-6月中），也比较出名。交通：每天有三班开到涧沟村（即妙峰山风景区）的892支，从苹果园地铁西发车时间是：9:30，14:00，17:40；从涧沟村返回时间是6:10,11:00,16:00。登山路线：从涧沟村至娘娘庙有进香古道，沿途景观不错，大约有三、四十分钟的路程。从娘娘庙至妙峰山顶峰约1小时。早晨坐9：30的车去，下午4：00的车回城，时间上没有问题。当天不回来的话，涧沟村也有农家院，吃饭住宿也很方便。
北京的可以来平谷区的 国际徒步大道。南从南独乐河镇北寨村起 随着山路爬坡 到山顶往下走一点有个岔路往上走就是靠山核桃出名的四座楼 上有明代将领守边的城楼遗址。从原路往下走就是到了徒步大道的终点