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电视有害健康。这种理解不仅具有广泛的社会基础,而且日益成为制造商的营销工具。例如,防蓝液晶不伤眼睛、OLED电视无蓝眼保护、激光电视反射仿生成像护眼等。似乎所有的电视机都是健康的。那么真相呢
在传统电视机的使用中,消费者的健康意附近家电维修上门维修附近洗衣机识主要集中在眼睛上。然而,事实上,电视对健康的影响是全方位的。
例如,长时间看电视会导致胃肠蠕动节律的改变。看电视的基本姿势是坐着和躺着。有些人喜欢趴着看电视。无论在哪一个位置,都意味着静止。同时,大脑与电视节目情节等一起运转,集中精力消耗自身的营养储备。这就造成了不可移动的身体和处于过渡期的大脑之间的矛盾。前者不利于胃肠蠕动,后者则抑制胃肠道的血液和氧气供应。尤其是饭后看电视,长期看电视,胃肠功能很差。同时,由于运动量的减少,对于中老年人来说,这种半静止状态也会产生对下肢血液循环的阻力,引起相应的疾病。
比如,看电视时,人们的情绪往往随着节目内容的变化而波动。同时,精神和思想高度集中。这很容易导致大脑疲劳,影响正常的工作、生活和学习。也容易带来情绪压力,产生一些心理或内分泌方面的亚健康问题。同时,屏幕越大,冲击力就越大。这就是为什么有些人在电影院看了两个小时的节目后感到头晕和恶心。
即使注意力集中在眼睛上,看电视的不利影响也不仅仅是频闪和高频蓝光。例如,看电视的最大健康问题是诸如眼球睫状肌等住宿群体的疲劳。因为看电视等于固定焦距工作,眼球前后焦距长期稳定在一个水平上,这也是近视的原因之一。此外,在这一点上,不同显示技术的影响并不显著。
因此,对于健康的看电视,我认为仅仅关注眼球是不够的,而要把看电视理解为一种生活方式和形式,并把它纳入到全身健康和健康的工作和休息规则中去。例如,有些用电脑工作的人在工作累了的时候有看电视的习惯。事实上,他们刚离开电脑显示器,眼镜就集中在电视屏幕上,根本没有休息和放松。这是一个典型的生活方式问题。
目前,无论是液晶电视还是OLED电视,最重要的护眼技术就是防止蓝光,也就是防止高频蓝光。
法国国家卫生安全局警告说,长期、近距离、反复接触大量蓝光的LED灯,可能会增加细胞氧化应激导致的白内障和视网膜病变的风险。台湾研究人员做了小鼠眼底高频蓝光黄斑病变的应变实验,真正证明了高频蓝光的危害。对于电视机来说,将波长低于450纳米的蓝光最小化和滤除已经成为一项健康技术。
对于电视的健康问题,另一个经常被引用的技术是激光电视的仿生反射成像,与大多数电视机的屏幕直接成像相比。激光电视的反射成像更符合大自然的形象,画面更柔和,更健康、更护眼。
但这种观点忽略了眼睛健康的另一个因素:屏幕的大小。很多消费者都有经验。在电影院看两小时的电影比在家看两小时的电视和眼镜更累。原因是电影院里的画面比较大,而电影院里的观影环境是暗画面环境对比度比较大。对于激光电视来说,屏幕尺寸通常是100英寸,这实际上增加了眼镜的疲劳度。
也就是说,激光电视具有反光成像的护目镜的优点,同时也存在画面较大时眼睛疲劳的问题。当然,很多消费者为了大局而购买激光电视,只是为了体验大局的震撼。就像去看电影一样。也就是说,你不能关闭电影院,因为大局会让你的眼睛更累。这和呛着食物是一样的。
因此,健康概念作为一种营销手段,其本身是科学的,但在实现商业利益的过程中也是片面甚至夸大的。对此,消费者应该有一个正确的认识。
无论如何,消费者总想购买更健康的电视机,这也是彩电技术进步的方向:OLED、防蓝液晶、激光电视,都有一定的健康光环,也有一定的健康红利效应。但是健康电视保证了健康的选择。为什么
首先,我们需要澄清的概念是:什么是造成彩电健康问题的主要原因。没有电视的时候,有没有近视眼?答案是否定的,换言之,彩电的出现与眼睛健康之间的关系并非必然。彩电和现代显示技术并不是当今一系列眼部问题的根源。
那么从健康的角度来看,真正的左眼和右眼,乃至消费者整体健康的原因是什么呢?答案是科学和正确的习惯。阅读要有正确的工作、休息和姿势;看电视也要有正确的工作、休息和姿势;具体的工作也要有安全保护和正确的工作,也就是说,良好的生活习惯,包括看电视,是健康的真正基础。
其次,导致电视健康问题的关键因素是什么,如高频蓝光、频闪光或成像模式?答案是,这些都不是!最大的问题在于看电视的方式:看多长时间,是否休息好;看电视的姿势是否正确,是否压缩腹部、颈椎、腰椎、下肢等;看电视的距离是否科学,尤其是现在的大电视很受欢迎,是大电视的配置过于靠近小客厅,是电视参数的调整过于科学,是它过于明亮,是观看环境过于黑暗等等。
也就是说,从大的生活和工作习惯到小的看电视习惯,对健康的影响远远大于所谓的彩电健康技术。市面上的正规彩电产品均符合国家标准,在正常正确使用的情况下,具有健康安全保障。只要消费者有良好的工作和生活习惯以及良好的看电视习惯,健康就不是问题;相反,即使是所谓的健康电视,在长期不正确和不健康的使用习惯下,仍然难以保护眼睛等健康问题。这个道理就像网络上的一个笑话:菜刀虽然可以杀人,但却是无辜的。