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自驾9年，以前一直为长途自驾路上吃饭而烦恼，跑高速公路，以前解决吃饭问题的办法无非就是到服务区吃自助餐(贵且不好吃)、泡方便面或自热米饭(次数多了再也不想吃了)，或者从高速公路下道到城里饭店吃(耽误时间而且贵)。现在买了个车载电饭煲(100瓦)，行车时直接插点烟器，煮饭的同时蒸上一盘菜，50来分钟饭菜就好了，找个服务区停车吃饭(也可以多花几分钟用卡式炉煮个蔬菜汤)，既不耽误时间，也吃到了可口的饭菜，最重要的还非常省钱。长途自驾，路上如何解决吃饭问题？
旅途中不想去店里吃饭，想自已做顿饭该怎么解决？
如果你只是想做顿饭吃，那这个好解决，不住酒店，网上去查找你附近的民宿，网上发布的民宿不仅标有价格，也配有照片，里面的配套设施一目了然，选择有厨房并且厨具齐全的民宿，提前商量民宿老板自己可能会做饭，能不能在住宿费上面上浮几块十几块钱，借用一下他们家的作料，如果老板答应了，你就可以开开心心去超市买点需要的食材，自己动手做饭吃啦！如果你想旅行都自己做饭，那你就出发前准备一些装备，比如炉头、扁罐、套装炊具，这几样都是户外用品，小巧不占地方，背包里就能放下，带上小瓶装调料也可以解决做饭问题。下图就是我的炉头加扁罐
川藏线现在很成熟的，跑这趟线全程不到2500公里，跑得慢的7天左右，有几个地方可以住宿吃饭。我大致介绍一下价格，你看看是否会被宰。
川藏线上哪些地方吃住？价格如何？会被宰吗？自驾川藏线，大致有以下几个地方吃饭住宿，雅安、雅江、理塘、巴塘、芒康、然乌、波密、林芝等地。
大致上雅安住宿，多人间50左右1人，标间120-150左右都能找到；一个人就吃盖饭抄手青椒面杂酱面等15元差不多，人多就吃贡椒鱼青椒鸡，4个人200元，这个价格是可以的。理塘呢，这里条件稍微艰苦一点，县城里的店多是上面住人下面吃饭，人多就吃汤锅牛肉里面加野生菌子，4个人大致280-300元，要比雅安贵；这里的小吃也是川菜为主，也有藏餐，可以吃肥肠面，冒菜，豆花饭等，20元可以搞定。再说一下然芒康，住宿条件就比较简陋了，150左右的标间，很一般；也有不能洗澡的简陋的标准间，大致可以讲到40-50元一个人。一个人就吃快餐本地的一口加加面30元吃饱为止，可以在这里买点牦牛酱路上吃省菜；人多还是当地菜比如芒康炒鸡，平均80元一个人吧。其次是然乌，波密，波密的条件就比然乌好多了。大致上这一路，住宿你不挑的话50元一个人多人间住宿，吃快餐一个人30元以内中午餐，自驾4个人平均60元可以吃一餐不错的，所以这个价格不会挨宰，大多是正经经营商户，有些住宿看你砍价的能力了，至于你住了50，第二天醒来时觉屋里味大太，太脏，性价比不高，那不是被宰，只能说一分钱一分货。
川藏线上波密黄昏，帕隆藏布江
那么，如果第一次跑川藏线，注意哪些才不会被宰？第一，开车进去县城后，不要被搭讪的人拉去；或者象个小白似的拉个人就问哪可以住哪有好吃的；
第二最重要！先把车停在某处，然后步行过去吃饭，步行过去联系住宿（不要背大包），几个人就派两个能砍价的去联系住宿，住下之后再把车开过去，切记！
第三，吃饭要看有明码标价的地方；一个人不要炒菜，就吃快餐或者面食。
第四呢，看一下评价，尤其是看差评，如果是有什么老板欺负人的，明摆着欺骗的要看真实情况能避开就避开；
最后，就是凭直觉，在外面旅行多了，这种直觉就有了。
毁我塑我 一个过客独自在他乡