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从前的人，说某个人命苦，哪里也没去过，就说他是:“死在灶火里，埋在灰窝里。”是说这人一辈子窝窝囊囊地不离家门，没见识过什么就死去了。想来古时劳动人民太苦了。反观现在，大多数人生活有余，总想看看外面世界。旅游一下，走走看看，本身就是莫大的福气。常言说，人生祸福瞬间逝，吉凶难料，出门在外更是倍加小心，特别去青藏高原，山高坡徒，道路蜿延曲折，险象横生，又加之海技高，空气稀薄，高血压、心脏病患者以及年老体弱者慎之，即是正常人来此，坡徒路滑，山石不稳，磕磕碰碰，也难免惊险。因此，买旅游保险还是很值得，预防万一才有备无患。当然，如果随团，旅游社给买了，那就更好。高原雪山如仙境，高原牧场美如画，高原河水清见底，高原好客亲如家。来吧!在这里可以享受远古形态的兰天白云，呼吸清新无染的空气，这些内地享受不到的东西，就是对您真诚的回馈!谢谢邀请!假期打算去高原地区旅游，需要买保险吗？
出国旅游买两种保险最好：
第一种是飞机延误险，出国多数要坐飞机，飞机延误是经常有的事情，而且包括在机场行李丢失等都可以通过飞机延误险来解决。这类保险主要保障坐飞机过程中的身故、飞机延误、行李丢失、银行卡盗刷等内容。
第二种是境外旅游保险，根据旅游时间选择保障7天或者1个月或者3个月或者1年等等。这类保险主要保障在国外发生疾病、意外需要住院治疗时可以报销医疗费，还有身故伤残保障，同时如果不幸在国外死亡，会有把骨灰送回国内，允许直系亲属到国外探望亲人，还有海外紧急救援服务等等，这个保险还是很重要的，毕竟出门在外人生地不熟，真要有事情，肯定还是要借助其他人或机构帮助的。
到了户外，由于环境有很多不确定的因素，危险性也大大增加。户外参与高风险项目，最好包含紧急救援相关保障,以便在意外事故中及时获得救助，保障安全。
户外运动保险，即是保险公司专门针对户外运动爱好者，提供户外活动时的意外伤害以及救援等保障。准确来说，户外运动保险是短期旅游意外保险的一种特殊形式。
户外运动保险除了具有一般旅游意外保险的基本特点外，保障范围更为精准明确，保障责任更侧重于人身安全保障。在挑选产品时，我们需要重点关注三个方面：
我们在挑选户外运动保险时，保障责任的核心是意外医疗、急性病医疗和紧急医疗运送，即对人身安全的保障。这也是我们在户外运动中发生意外风险时，最容易用到的保障责任。如果我们是参加高风险的户外活动项目，则需留意保障责任是否包含“扩展高风险活动”。
户外运动不是旅游，其本身发生意外的风险相对旅游要高。所以，确定好我们需要的保障责任之后，也要根据户外运动项目的风险等级，做足保额。切记，保障额度一定要能够覆盖掉我们的意外风险成本，这一点至关重要。
三、从事的户外运动项目是否在保险的承保范围之内
我们在挑选产品的时候，一定要看清楚我们从事的运动项目是否在所投保的保险产品的承保范围之内。特别是，如果此行要从事的户外运动项目较多，选择综合类户外运动保险时，更要格外关注这一点。
一般情况下，户外运动保险都会提供有紧急救援服务，投保时最好是具体了解下救援机构的详细信息，是否提供第一现场救援，是否有紧急医疗运送和送返以及搜救服务等，牢记紧急救援电话，以便出险时能够及时获得救援帮助。
参考产品：众行天下-综合户外运动保险 计划四
产品特色：承保高风险活动，保障期限灵活可选
1、慧择综合户外运动类销量No1
2涵盖远足徒步等热门活动
3、提供12万紧急医疗运送服务
自行旅游是否需要买保险？
自行旅游外出保险肯定是要买的，平时保险也是要买的更何况是外出旅游。
买保险其实就是买个安心而已，如果不想买长期可以买个短期的。
之前我自己出去玩了有俩月，本来没打算买的，但是心里比较犯嘀咕，就买了个一年的短期保险，基本上把所有外出旅游的一些安全隐患项都加上了，回来之后都忘记这会事了，但是当时心里踏实。
如果出现安全事故的话，首先第一件事是拨打报警电话，然后确定有没有人员受伤，如果有人员受伤比较严重，或者是不确定受伤情况最好还是拨打120比较牢靠一些，小问题没事的话这部就省了，打个报警电话就可以了。
如果是开车出去的话，其他情况确认完之后，先找个比较安全的地方，拨打保险公司的电话，一般情况下保险公司的人速度还是挺快的，保险公司人来了剩下的就不用管了交给他们就行了。
如果是一个人出去旅游的话，第一时间一定是要报警，人没受伤就没事，感觉有一点不舒服的话还是做一个检查最可靠。
不是我吓人，之前见过一个机动车把一个骑电车的人撞了，小孩子和大人都从车上摔下来了，大人感觉没一点事，后来检查是内伤，小孩嘴里吐血，后续也不知道啥情况。也不知道这人怎么想的，可能是慌了没报警，她们还把车子推一边，旁边的人帮他们报警之后警察来了啥都没看到，就打了120去检查，双方都去医院了，后来现场破坏了，也不知道是不是酒驾，感觉后期应该很多事都会麻烦。