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前天上午,江苏省卫生监督所在南京举办了以饮用水健康、共享健康生活为重点的饮用水健康安全专项宣传活动。专家电维修怎么网上接单家当场指出,夏季饮用饮料不能代替饮用水,最好的饮料是开水。
江苏省卫生监督所第二监督所所长徐一平说,长期饮用饮料是人体脱水的过程,而饮用水是补水的过程。每种饮料都有不同的添加成分。如果长期饮用,容易引起儿童龋齿和肥胖。成年人过量饮用含咖啡因饮料,可能会引起高血压、心跳过快、失眠、焦虑等症状,因此饮用饮料不能代替饮用水。夏天最好喝开水。徐一平说,开水煮沸后,建议再煮沸2-3分钟,将其中的余氯蒸发掉。原则上,开水放置时间不应超过三天。
所谓的健康水,如离子水、磁化水和小分子水,还没有通过严格的实验方法得到证实。消费者要特别注意,不要被这些所谓的保健水所愚弄。
为了方便,许多家庭和单位选择饮水机和净化器。但专家提醒,还应选择普通饮水机和合格产品,防止水源二次污染。徐一平说,购买瓶装水饮水机时,需要有证件。水不能放置太久,设备也不能放在阳光直射的地方,否则会造成细菌繁殖,需要清洗消毒。此外,净水器应定期清洗和更换。使用净水器一段时间后,水垢会增加。清洗水壶和保温瓶后,会留下大量水垢。儿童饮用后可能会腹泻,水中会出现一些怪味。这是由于净水器滤芯未及时更换造成的。如果此时不及时更换,就等同于在水中放置定时细菌释放器。吸附在滤芯中的污染物会对饮用水造成二次污染,成为严重的健康风险。净水器的使用要求严格更换时间,在即将达到使用寿命时及时更换。其次,为了避免忘记更换,购买时可选择带过滤智能提醒系统的智能净水器。