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你是普拉提的“主打人群”吗？

时间：2023-10-07 10:39:02   作者：www.58hx.com   来源：网络   阅读：  
内容摘要：　　　　春天来了，腰部的游泳圈和赘肉横生的腹部要现形了。有什么方法不用器械也能塑身？普拉提就跟我们通常所说的良药苦口一样，是一种跟自己的身体找别扭的运动。但是，其塑身效果却出乎意料地好。
　　

　　春天来了，腰部的游泳圈和赘肉横生的腹部要现形了。有什么方法不用器械也能塑身？普拉提就跟我们通常所说的良药苦口一样，是一种跟自己的身体找别扭的运动。但是，其塑身效果却出乎意料地好。


标签： 普拉  你是  主打人群  塑身  一种  说的  
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