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谢谢邀请,我来解释下这个问题,易筋经不如瑜伽有三个原因。
一、易筋经只有十二个动作,主练筋骨。除了真传的其他人没有辅助的呼吸训练方式还有意念训练方式。没人教你练了效果一般,中华健身气功推的四种功法,太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀,都是锻炼五脏的,这个易筋经级别有点高,是练筋骨的,身体不放松不容易自己练的,这个最基本的十二式在少林众多功法里面也只算一种把,少林寺这么多功法,不可能都去练这个,所以练得人也少,而且他们也不会出来给你当老师。而瑜伽呢是包含了呼吸、动作,还有打坐方式的锻炼。是一套完整的包含低级中级高级的整个系列的功法。这两者当然没法相提并论。
二、易筋经十二式就12个动作,动作太简单,需要配合一些注意事项,才能真的实用,但缺东西练起来不是很好,我就因为做不了这个才练八段锦,而且越简单的东西很多人越觉得假,就喜欢看不懂的才觉得高深。易筋经做起来比较诡异。不如瑜伽的动作感觉比较舒适,好看。
三、推广的问题。练易筋经的都是什么人?和尚或者老年人,你去看年轻人男的基本上都去练健身了,女的都去练瑜伽了,所以推广不够。瑜伽的推广是成系统的,就有点像加盟商的一样,全国推广。而且说心里话目前看起来效果当然比现现在简化版的要强。 综上所述,易筋经很难比过瑜伽,我现在已经将基础的八段锦改编成全套基础功法。包括练八段锦时配合的呼吸和肌肉训练,创造了全新的愚人八段锦。然后。明年2月份,我将任督二脉的打通方法告大家。然后大家打通任督二脉之后,身体变得非常柔软。就可以进行易筋经的训练。我想不久的将来易筋经肯定有大发展。
我一直致力于用最简单高效的方法达到事半功倍。每一篇都是我真实所感,篇篇新思想。关注我,你会发现不一样的世界。
生殖崇拜说起来还是比较有趣的,生殖崇拜表现为赞美生殖器、乳房、臀部。
中国人比较含蓄婉约,我们就说说比较豪放和直率的印度!
生殖崇拜原因很简单:生殖崇拜源于人类对死亡的恐惧,以及愉悦的性体验。
古人寿命短,生活艰苦无比。生而为人,男女交合带来的愉悦在某种程度上,可以让辛苦的人们体验到生命的乐趣。
并且,男女交合后会生下孩子,延续自己的生命,这在某种程度上,使得寿命不长的古人们在面对死亡时,心理会得到一些安慰。
所以,古人们崇拜给他们带来愉快体验的生殖器,而印度直接把男性生殖器供奉于印度教庙堂,虔诚礼敬!并祈祷能多子多福。
瑜伽,大家都不陌生,来自印度,也起源于生殖崇拜。
印度人把男人的生殖器叫做林伽,把女人的生殖器叫做瑜尼。林伽和瑜尼的交合,便是瑜伽。
最早要练习瑜珈的,是一群庙妓。
有的女孩子投胎时没有看好方向,投在印度的贫困家庭,父母养不活他们,就把他们卖入寺庙,让他们成为圣女。
但他们并不神圣,他们最后只是沦为印度教高级僧侣和婆罗门长老的性工具,这些人给了他们一个高雅的称呼而已,所以我们俗称他们为庙妓。
为了能给庙里的僧侣提供最高级的性享受,他们得练习瑜伽技巧,这些僧侣对交合的样式要求都比较高。
因此他们得掌握高超又奇怪的瑜珈体式。
去过印度性庙的人,一定会被震撼得难以平复心情。里面的性爱雕像会告诉什么叫大尺度的开放!
交合姿势千奇百怪,丰富多彩!很多瑜伽体位就来自于这些古老的雕塑作品。 想不到吧?
那么优美的瑜珈体势,大部分来自于这里。
当然,现在的瑜珈,更多的功能是修身养性、强身健体,所以练习的朋友也不必为此挂怀。
难度太大的体式,量力而行,别拉伤就好。
印度的恒河为什么成为母亲河?也与生殖崇拜有关。 印度神话里,湿婆和乌玛交媾一次,时长100年,后来,湿婆把他的精液射出,形成恒河。
希望自己能拥有如此生殖能力的印度人,就把这条河尊为母亲河。
他们生死与此河相依,哪怕浮尸与垃圾已塞满河道,他们仍喝里面的水,来洗净自己的灵魂。
对于古人来说,生命的孕育本就是一件神秘而奇特的事,值得赞美和探究,并把它和生产生活联系在一起。
看过《百年孤独》这部小说的人,应该还记得小说里提到有两口子疯狂的苟且,导致家里的公猪母猪大量繁殖,这其实也源自于生殖崇拜。
在古代,为了能使粮食有更多的收成,各国把生殖崇拜都用到了极致。
东普鲁士妇女裸体到田里去播种;爪哇人为了让水稻丰收,夫妻在水稻抽穗时就在田边“田震”;印尼的男人夜里裸体到丁香园给树授精。
生殖崇拜,还与花联系在了一起。 因为曼陀罗花像极了男性生殖器,因此被制成护身符,挂在众多信仰基督教妇女的脖子上。
在佛经里,曼陀罗花是一种让人感到愉悦的花,能让众生超然觉悟的祥瑞之物,而这正是性爱所带来的体验!
因此,曼陀罗花也成为佛的供品之一,而佛教就发源于印度,宗教与性密切相关,佛陀让信徒禁欲,却供奉着具有生殖崇拜寓意的曼陀罗花,真是意味深长。
中国的医书或小说,《本草纲目》《岭南代答》《水浒传》等都记录了曼陀罗具有麻醉、迷幻、催情的功效,尤其是晚间,香气更甚,就像动物的天性,到了晚间欲火更旺,真是万物灵性相合。
李时珍是亲自尝试过,并记录了这种花:相传此花......令人笑......令人舞......少顷昏昏如醉。当然,温馨提醒:此花有剧毒,不可轻易尝之!如同性,可令人如痴如醉,也可让人生不如死!
参考文献:《本草纲目》