昨天天晚上表现最为明显，心态到底是什么？晚上时间其实是很紧的，6点钟开场，8点半结束，8点就必须走，时间只有两个小时。换鞋换衣服，吃点东西喝点水，讨论一下喘口气，练练舞再玩一会，你看你有多少时间？我和
她不一样，晚上时间出来是很不容易的，所以她那种毫不吝惜时间的慢吞吞的样子让我实在是不高兴。晚上出来不容易，时间那么紧张宝贵，而她居然不知道自己该干什么，真让人很恼火。
一个普通人和演员，到底有何区别？一个业余舞者，心里没有表演的意识，这是最大的差距。举个例子，新闻联播的播音员，那边知道家里着火了，这里在现场直播新闻联播，你不能停，也不能错，天大的事情，都要放下，把稿子念好。一个话剧演员，
孩子走丢了，不要管，把话剧演好，一点不能断。孩子找到找不到，剧演完了再说。
控制住自己，只要需要表演，立即就能进入状态，表演的激情说来就来，就像揣在兜里的一块钱一样，说拿出来就拿出来，舞者就是需要这样的状态，这样的表演状态，这样的激情状态。而造成想和一切的能力的前提，是主动精神。我要表演，我必须表演，我的人生就是为了表演，我为表演而生，也可为表演而死，为了表演可以舍弃自己的一切。不管在哪里，不管什么时间，只要需要表演，即使是病入膏肓要死了，也会立即像安了弹簧一样蹦起来，表演完了再死。
而反过来，假如你不是这样，而是心里不喜欢表演，而是别别扭扭，被动地面对表演，一提表演想死了老子娘一般，打心眼里不愿意，完全是一种被动的心态，如同老板支配你去挖菜窖一样，一百二十个不愿意，那么你能表演好吗？不可能！我累了，我腿疼，我心里不舒服。。。。。。那么我要问，这个世界上每天都极其舒服的人，有吗？没有。李嘉诚那么有钱，
他会整天都舒服吗？八十多岁了，老年病，高血压，能随时都舒服吗？不能。奥巴马当...了，每天都舒服吗？老婆看的太严，每天都做贼似的，不舒服。科学家研究表明，每天都舒服的人是没有的，这个世界上没有整天都舒服的人，最佳状态的人，顶多是很平静，不坏就是好，不坏就是最佳了。那么我请问，如果是什么都舒服才能表演好，那么这个世界上还有谁？谁也没有了。控制自己的一切去表演好，只要你想表演，谁都如此。所以，你的不舒服问题，根本不是问题，而是必须克服的事情，这就是表演的能力，其前提就是主动性。
主动的心态会激发你的能力，会使你进入忘我和协调的状态。表演就是一种心态。要想完全树立这种心态，不只是技术问题，还是思想问题。表演的愿望和冲动有多强，决定了你能走多远。舞伴必须解决这个问题，技术上其实没啥了，都很好。但是，如果这个问题不能解决，那技术有也没用，不能发挥。此外，欲了解交谊舞优雅的走路方式 可阅读：交谊舞优雅的走路方式
