香坊区家电维修电话,冬季养生小贴士

空气湿度是多少?指大气干燥程度的物理量。在一定温度下,一定体积的空气中所含的水汽越少,空气就越干燥;水汽越多,空气就越湿润。空香坊区家电维修电话气的湿度叫做湿度。

在寒冷的冬天,我们经常呆在一个舒适的空调房间里,这将持续一整天或更长时间。如果室内温度很高,我们会发现如果长时间不打开加湿器,它会非常干燥,如果打开加湿器,我们会害怕

在医学上,空气湿度与呼吸的关系非常密切。在一定的湿度下,氧气更容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒服。过热、无气房间的相对湿度一般较低,对皮肤和粘膜有刺激作用。如果湿度太高,人们会感到闷热。

当湿度过高时,人体内松果体激素的含量也较大,这就使得体内甲状腺素和肾上腺素的浓度相对较低,细胞会变得懒惰,人们会感到无精打采和压抑。长期在高湿度的地方(如山区、海岛)工作、生活,也容易患风湿病、类风湿性关节炎等湿性关节痛。

当湿度过低时,蒸发加速,干燥的空气很容易把人体内的水分带走,使皮肤干燥开裂。口鼻粘膜受到刺激,出现口渴、干咳、声音嘶哑、喉咙痛等症状。因此,秋冬季节当干冷空气侵袭时,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等疾病。