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穴位治疗烦躁
2024-03-30 10:38:59
内容摘要:
症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心,十宣穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。另外,按摩哪些穴位可补
症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。
方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心,十宣穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。另外,按摩哪些穴位可补肾暖足?详情可阅读:按摩哪些穴位可补肾暖足?
标签:
穴位
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烦躁
补肾
哪些
按摩
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