受艺以来数年不敢间断，在不断研习传统的基础上，深入研究摔跤、拳击等对抗项目，潜心研习少林寺所传气功、点穴、卸骨、擒拿、伤科等少林秘传绝技。
2006至2010年，经过长达五年的对祁家通背拳、白猿通背拳、五行通臂拳等流派通背拳技法以及多流派翻子拳的引进吸收、系统研究以合一通背拳为核心创立形成了别具一格的通背拳、翻子拳拳械体系。创编的通背拳套路荣获国际武术比赛通背拳组别金牌。
以中国多流派传统武术为基础以通背拳法为主体融入现代武术搏击格斗理念创编形成了散手与组合动作相结合的扑击拳。
为顺应当今社会发展，以现代武术理念带动传统武术发展，以通背拳与劈挂拳为核心创立了劈手道武学体系。
受易筋经与八段锦等健身气功启发，结合中国传统武术基础以及《人体解剖学》、《人体结构学》、《运动生理学》等现代科学理论创编形成健身套路。
致力于中华武术的传承发扬工作中，授艺于山东省青岛地区，河北省沧州、廊坊、承德地区，河南省登封地区，辽宁省鞍山地区以及京、津地区。任职于多所高等院校武术社团。授艺于来自全国二十多个省、市、自治区的学员。并代表多省市武术组织参加省、国家、国际级武术比赛均获得优异成绩，2010年至2012年在国际性重大武术比赛中荣获14项金牌、3项银牌、3项铜牌。习武事迹被《沧州日报》、沧州市人民政府官方网予以专题报道，载入中华人民共和国日史编辑委员《华夏人物传记》等典籍。 此外，欲了解高小军：武术因人而异 武术开放胸怀 可阅读：高小军：武术因人而异 武术开放胸怀
