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普拉提 做走在潮流尖上的女人
2024-01-29 10:39:02
内容摘要:
●双人背靠背直立,吸气,同时抬双臂与肩平,提左膝。 ●呼气,屈膝下蹲,左腿膝盖伸展,保持平衡,收紧身体。
●双人背靠背直立,吸气,同时抬双臂与肩平,提左膝。
●呼气,屈膝下蹲,左腿膝盖伸展,保持平衡,收紧身体。
标签:
女人
普拉
潮流
走在
左腿
膝下
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