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刚柔并济的普拉提
2023-10-30 10:38:00
内容摘要:
几分像瑜伽,几分似太极,在轻柔和愉悦中锻炼你的肌肉,让你的身体散发青春的力量,既融入了西方人的刚,又融入了东方人的柔。这是一个全新理念的健身操,它能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体。
几分像瑜伽,几分似太极,在轻柔和愉悦中锻炼你的肌肉,让你的身体散发青春的力量,既融入了西方人的刚,又融入了东方人的柔。这是一个全新理念的健身操,
它
能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体。
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