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你是普拉提的“主打人群”吗?
2023-10-07 10:39:02
内容摘要:
春天来了,腰部的游泳圈和赘肉横生的腹部要现形了。有什么方法不用器械也能塑身?普拉提就跟我们通常所说的良药苦口一样,是一种跟自己的身体找别扭的运动。但是,其塑身效果却出乎意料地好。
春天来了,腰部的游泳圈和赘肉横生的腹部要现形了。有什么方法不用器械也能塑身?普拉提就跟我们通常所说的良药苦口一样,是一种跟自己的身体找别扭的运动。但是,其塑身效果却出乎意料地好。
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