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有几种镜头特别适合微距摄影。当然，外透镜和普通透镜的结合也能起到放大作用。最好的选择是用普通镜头代替，直接用外置镜头拍摄，放大效果会更好。然而，对于初学者的微距摄影来说，最方便灵活的方法就是一步一步购买专业的微距镜头。
目前，90-105mm焦距镜头是微距摄影中最常见的镜头，可以达到1:1的放大效果。还有一个焦距稍微短一些，比如50毫米或者60毫米，但同时，射击距离也缩短了，这必须非常接近拍摄对象。当用这种镜头拍摄昆虫和其他生物时，很可能会把人吓跑。
<1:1放大表示最大焦点在主体上，其在传感器上显示的图像与真实生活中的图像大小相同。如果有一个36×24mm的全帧传感器，那么要拍摄的昆虫的实际大小与照片的大小完全相同。如果采用APS-C或micro-4/3系统，虽然传感器灵敏度不高，但可以放大两倍以上。一般来说，1:1微距镜头有sigma 105mm、Canon 100mm、Nikon 105mm、Sanyang 100mm、Tenglong 90mm、Sony 90mm、Tuli 100mm等几种流行产品。它的价格在400到1000美元之间。这是非常有用和成本效益。
这些镜头一般都有镜头稳定器，更便于拍摄。看看评论，买一个你喜欢的。100毫米1:1微距镜头一般不会出错，可以拍摄出图像质量好的照片。
一般来说，玩微距摄影的人更喜欢拍摄小昆虫和飞虫。当然，花卉和各种植物也很受欢迎。他们经常拍出有吸引力的照片。对于宏观摄影师来说，选择拍摄地点非常重要。我的经历中有许多花草。帕多瓦植物园不错。
如果你想拍昆虫和飞虫，最好在气温17℃左右的时候出去，最好暖和一点。当天气暖和时，昆虫更愿意呆在户外。另一方面，如果你能找到飞虫生活的地方（反正我也找不到），你可以在天气更冷的时候拍照，因为飞虫在寒冷中更诚实。许多宏观摄影师喜欢在初夏清晨和飞虫们一起睡觉，这是拍摄的最佳时机。
如果拍摄对象很小，比如飞虫，焦平面会真的很窄，只有几毫米。因此，必须将光圈设置为至少F16，以便尽可能多地聚焦。当谈到这个窄焦平面时，它需要非常高的快门速度（因为昆虫和昆虫的翅膀可以移动）。闪光灯在这个时候是必不可少的。
在微距摄影的过程中，你可以使用任何类型的闪光灯。在大多数情况下，即使是廉价数码相机的内置弹出式闪光灯也能拍出好照片。我个人最喜欢的是mk-300，它又便宜又轻便。
不使用闪光灯还有一个优点，那就是你可以用自然光拍更多的自然照片。但是如果你要拍摄一只非常接近的苍蝇，或者聚焦在它身体的一部分，那么闪光灯就会派上用场。
如果你用闪光灯拍摄宏观照片，我强烈建议你用扩散器。你可以使用任何白光传输材料在手。把它放在闪光灯和拍摄对象之间。
光源越强，阴影就越自然柔和。这就是为什么大型软光箱在人像摄影中被广泛使用的原因。这就是为什么在微距摄影中使用扩散器：它们使闪光灯更亮，照片中的光线不那么锐利，颜色也更漂亮。
一开始，我会在白纸上挖一个圆孔，然后插入镜头。但这张纸很薄，容易起皱。我的第二个扩散器是吸尘器的过滤器。是同样的手术。我切了一个小洞，把镜头放进去。这是一次伟大的尝试。现在，我专门做了一个折叠扩散器，不用时可以折叠。
在微距摄影的过程中，你会发现手上握着相机时不易察觉的一个小小的晃动，会让照片发疯并粘贴掉。特别是，很难拍到一只飞虫在树叶上拍动翅膀。对于新手来说，高速快门是必不可少的。你可以先试试1/250的快门速度，或者更快。
然而，当快门速度很高时，闪光灯的持续时间很短，你只能冻结聚焦对象，即使快门速度是1/100s，效果也是一样的。原因是闪光灯只能停留在照片的聚光灯下，所以虽然你碰巧晃动了相机，但你可能只聚焦在曝光点上。
使用短焦距的微距镜头，即使快门速度为1/40秒，也能拍出好照片。低速快门的优点是，除非经常使用闪光灯，否则可以避免黑色的背景。与高速快门相比，低速快门拍摄的照片背景更加丰富多彩，画面也更加好看。
首先，别再想自动对焦了。在1:1倍率的状态下，大多数微距镜头的自动对焦速度跟不上被摄体的振动速度。最好摆脱自动对焦的观念，开始接触微距摄影时就开始学习手动对焦。
第二，不要想三脚架。除非你拍摄的东西完全静止，比如在展厅里的作品。三脚架在微距摄影中太不切实际了。在户外拍摄飞虫和飞花时，你可能会花很多时间在三脚架上。关键是即使你花了很多时间，你也不能很好地忍受它。你只能看着风中摇曳的花朵贴在你的照片上。用三脚架一分钟，昆虫很可能在10秒内飞走。
经过多次的练习，我总结了以下几种调焦方法，拍摄的照片比较理想。首先，双手握住相机。最好把肘部固定在地上或腿上，使全身更稳定。然后将调焦环拧到最合适的位置。最后，开始对焦，不要再触摸对焦环，找到最合适的角度和拍照机会，然后按下快门。
如上所述，近焦距意味着焦平面非常窄。慢慢地你会发现最好的微距摄影作品一般都是从灵活使用窄焦平面。所以，试着找到平面物体，把它们放在一个狭窄的焦平面上。例如，一朵小而扁平的花，或者一只蝴蝶，或者一只甲壳虫有一个相对扁平的壳弧。
使用窄焦平面的另一个例子是，在虚拟背景中突出显示飞行昆虫的头部也可以生成有趣而美丽的图片。
新手很容易犯错误，也就是说，为了方便，直接站在原地拍照，45度拍摄飞虫或飞花的照片。这可能会让你的照片看起来像其他新手一样无聊。
尽量找一些不太常见的角度，如横向、向前或头顶。如果你真的不想躺在地上，用你的翻盖屏幕。如果飞虫栖息在植物或树叶上，试着把植物倒过来拍摄，使天空成为背景。这样拍摄的照片不仅角度奇特，而且整体色彩也更加美丽。
在很多情况下，我总是以最高的放大率拍照，就像一个宏观摄影新手。我想，“照片上的昆虫越大，就越凉爽。”。然而，现实是，稍微往后退一点，往往能拍出更好更有趣的照片。明智的做法是拍一张飞虫看起来有多大、有多大的照片，并与周围的景色配合。
最后，不要使用锋利的物体，如刀具或钻头来损坏昂贵的宏镜头。不要看YouTube上的博主在视频中展示的所谓技能，也不要用打火机或牙膏触摸相机。这类东西远离相机，比如剪下相机，用打火机生火，用牙膏涂抹相机，这只适用于YouTube上那些作弊的博主！