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跟随拍摄：将相机沿着目标的移动方向平滑移动，使目标在取景器中的位置始终相同，并在移动时按下决策门。由于相机跟随运动物体向与背景相反的方向移动，所以画面中有许多流动的线条。快门速度越慢，流线越明显。
照片中的运动物体与摄像机的运动方向和运动速度基本一致，形成清晰的结图像。整个画面呈现出强烈的动态效果。这种方法可用于拍摄短跑运动员、骑手和运动中的驾驶员。其效果是运动员的图像清晰，而背景模糊。其优点是可以避免背景对图像的破坏，模糊的背景可以触发快速动作。以下方法的快门速度通常为1/15-1/60秒。如果不确定，可以用不同的快门速度对同一目标拍摄几张照片进行选择。
三。轻按快门，时间不能太早或太迟。一般来说，在平行追踪的情况下，最好在75°到85°之间的任意时刻与运动体同时按下快门。
5个。快门速度应根据运动物体的运动速度和你想要追求的拍摄效果来确定。一般来说，它应该在1/15秒到1/60秒之间，最大速度不超过1/125秒。
6。为了充分利用场景的灯光效果，使用侧背光和较暗的背景，照片的效果会更好。
⑥ 变焦跟踪：当摄影师面对一个迎面而来的移动物体时，他/她使用变焦镜头跟踪变焦中的相机。此时，运动体周围会有径向线，具有突发效应，非常动态。拍摄的要点是：当运动物体清晰聚焦时，跟随者向前移动，将镜头从远到近，即从短聚焦到长聚焦。当移动体向后移动时，也可以将镜头从近到远，即从长焦距拉到短焦距。随时变焦，用左手拉焦距，用右手按快门，用拉焦距按快门。背景应该选择场景所在的位置，以便在缩放时出现突发线。
拍摄时，要特别注意运动物体面对面的安全问题。拍摄前，应选择安全的拍摄点，避免被动身体碰撞。
在拍摄长距离快速运动物体时，需要使用望远镜变焦镜头，可以将相机固定在三脚架上，在长时间曝光过程中使用慢速变焦。
考虑到安全快门和一般物体（如最普通的汽车）的运动速度，建议快门速度为1/30-1/45。我是用手射击，但如果条件好，最好用单脚架。我以前读过一本杂志，介绍说外国人也用单脚架射击汽车。如果是手持式的，防抖就像尼康的VR镜头防抖（佳能应该是一样的）可以打开，但如果是宾得的身体防抖（索尼应该是一样的），建议关闭。以上是实际拍摄的经验。
事实上，有一个叫做trap focus或lock focus的方法，目标一进入就会自动暴露。据网友介绍，我的一台机器也有这个功能，但到目前为止我还不知道怎么使用。或者一些基本的东西。如果机身的焦距能量很好，一对焦距不需要按下快门的一半。如果它像一个入门级的机身，你需要按下快门的一半来对焦。先让机器的对焦系统对焦几次（也就是网友所说的风扇盒，但可以多拉几次），这样在曝光前就容易准确对焦。这将使你为作文做好准备。
为机身选择一个焦距，首先手动选择焦距，然后半按快门提前对焦。当运动物体进入你需要的构图时，按下快门开始曝光，在曝光过程中保持相机的旋转与运动物体的速度和方向一致，直到曝光结束，旋转才结束。
像路上的车一样，一般快门速度可以是1/30-1/45，太快不动，太慢容易模糊。其他物体的快门速度可以参照汽车的速度来增减，比如F1可以走到1/125，孩子可以玩和跑1/15等等。新手建议在路上拍摄汽车，原因是：主题周围最容易找到，而且一辆车不好，所以很快就会有另一辆车继续拍摄。多练习才能成功。最重要的是练习保持相机旋转与运动物体速度一致的感觉。就像打篮球练习运球一样，多拍几下球就会熟悉球的感觉。
你可以使用连续射击，例如每秒3次，每秒6次等等，来提高成功率。但在连续拍摄过程中，保持相机与运动物体以相同的速度旋转。记得！这是绝对关键的。