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厂商建议福特翼虎的变速箱油更换周期为4万公里，变速箱油更换一次需要9升。
福特翼虎变速箱油更换方法
1、重力更换
更换原理与机油相似。拧松油底壳底部的紧固螺母后，变速箱油会自动从放油孔流出。此方法虽简单，但却不能放干净变速箱油。原因在于机械的沟壑凹陷处变速箱油往往不能排出。
2、循环机更换
将新变速箱油储存于循环机内部，将变速箱的油路接口与循环机相连，循环机的功能就是将新油推动旧油排出，这种方法清洗油路更加干净。循环机清洗使用新的变速箱油越多，更换得也就更彻底。一次循环机换油大约需要10-13升的变速箱油。此方式的更换时间较长一般在1个钟左右。
3、拆卸油底壳换油
这种方式直接从根源清洁干净，同时可以将变速箱油滤进行清洗。由于拆卸过程需要过多人力，相应的工时费也会提高。
福特翼虎变速箱油变质的症状
1、打滑：发动机高负荷运转时，变速箱齿轮打滑导致上坡无力，加速迟滞。
2、漏油：导致变速箱内部润滑不够，变速箱无法润滑导致磨损严重。
3、顿挫：可能为变速箱油污堵塞阀体，碎屑阻碍了齿轮衔接的顺畅程度。
4、异响：行车过程变速箱出现很大的噪音，同样也有可能是变速箱油的杂质所引起。
5、高温：此时仪表盘会亮起变速箱故障的警告标志。
6、熄火：可能为输入轴转速传感器已损坏。